Mọc răng khôn thường diễn ra ở độ tuổi từ 18 đến 25. Tuy nhiên, chiếc răng này mọc lên gây ra rất nhiều phiền toái, kéo theo đó là những cơn đau nhức nhối, nếu không ăn uống cẩn thận rất dễ bị sưng và chầy xước hơn. Vậy mọc răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì để giảm đau và không sưng tấy tốt nhất? Các chuyên gia sẽ tư vấn chi tiết cho bạn qua bài viết sau đây!
Khi mọc răng khôn, bệnh nhân sẽ thấy chán ăn và rất lười ăn vì sợ đụng chạm vào chỗ mọc răng khôn sẽ rất đau nhức. Thế nhưng, nếu chúng ta nhịn ăn hay ăn được ít sẽ khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi.
Mọc răng khôn nên ăn và kiêng ăn gì?
Răng khôn là chiếc răng mọc trong cùng ở mỗi hàm và cũng là răng cối mọc cuối cùng ở người trưởng thành. Chiếc răng khôn mọc thường gây không ít phiền toái như bị đau nhức ở vùng răng khôn đó bất thường, ăn nhai bị ảnh hưởng khiến cuộc sống của bạn bị xáo trộn.
Không chỉ thế, răng khôn còn làm một bên má bị sưng, nếu kéo dài làm bạn mệt mỏi, răng bên cạnh sẽ bị sâu và gây viêm lợi trùm, hàm tê cứng khi há miệng… Chính vì vậy, ngoài việc chăm sóc răng miệng mọi người cần chú ý đến những thực phẩm vừa bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể mà không làm ảnh hưởng đến răng khôn của bạn.
Bạn cần chọn những thực phẩm mềm, lỏng và dễ nhai nuốt như cháo, súp… Bạn cũng nên bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cho cơ thể bằng cách uống sữa, các loại nước ép từ sinh tố, hoa quả có tính mát giúp hạ nhiệt cho cơ thể. Thực hiện niềng răng có ảnh hưởng gì không?
Cần tránh những thức ăn sau để hạn chế răng bi đau thêm nghiêm trọng như: thức ăn cay, nóng, chua… hoặc những thực phẩm có thể gây sưng phù như xôi, thịt gà… Bạn cũng không nên uống nước có gas và cà phê.
Một thời gian thì tình trạng đau nhức do mọc răng khôn sẽ giảm thì bạn có thể sinh hoạt ăn uống bình thường để cơ thể được khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn cần tránh động chạm đến vị trí mọc răng khôn bằng cách hạn chế thức ăn quá cứng. Nếu cơn đau nhức do mọc răng khôn kéo dài thì bạn nên gặp bác sĩ để kiểm tra kỹ càng hơn.
Nhổ răng khôn có đau không?
Thời điểm nhổ răng khôn hợp lý là khi chân răng hình thành được 2/3, từ 18 đến 35 tuổi. Nếu để trên 35 tuổi, nhổ răng khôn sẽ gặp nhiều khó khăn do xương cứng và đặc hơn. Do đó, việc chọn thời điểm nhổ răng khôn cũng quyết định vấn đề nhổ răng khôn có đau không?
Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu nhưng không có răng đối diện ăn khớp và làm răng khôn trồi dài xuống hàm đối diện
Răng khôn mọc thẳng, đủ chỗ, không bị cản trở bởi xương và nướu, nhưng hình dạng răng khôn bất thường, chẳng hạn: nhỏ, dị dạng gây nhồi nhét thức ăn với răng bên cạnh.
Bản thân răng khôn có bệnh nha chu hoặc sâu răng hoặc răng khôn là nguyên nhân của một số bệnh toàn thân khác.
Tuy nhiên, nếu răng khôn của bạn mọc thẳng, bình thường và không gây biến chứng thì không nhất thiết phải nhổ. Để xác định đúng thời điểm nhổ răng khôn, các bạn nên đến các Nha khoa uy tín thăm khám kĩ càng trước.
Với những tư vấn nên và không nên ăn gì khi mọc răng khôn được chia sẻ ở trên sẽ là cẩm nang hữu ích giúp bạn có thể chăm sóc răng miệng tốt hơn. Hãy chọn nha khoa tốt để nhổ răng, bạn sẽ được các bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm thăm khám kết hợp với những trang thiết bị hiện đại giúp nắm bắt được tình trạng răng khôn mọc chính xác nhất, nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Bài viết được trích nguồn từ: http://rangsutoansu.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh - (+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246
Hotline: (+84 8) 66820246
Ngavvt
